職場生存獅

讓「10X」的工作方式豐富人生

★ 「工時越長,成果越好」是錯誤觀念◎「...

3 週 以前

寫給時間永遠不夠用的你

想像一下,你現在打算買顆好南瓜。你把孩子...

2 個月 以前

別讓退休變成臥床人生!日本點名高齡失能4大關鍵,快做這些事存健康老本

同樣是65歲後的生活,有人悠遊山林、樂享...

2 個月 以前

別讓忙碌耗盡你——安靜與覺知是最簡單的救援。

一天過後,總是會再有一天。我不必急著任意...

2 個月 以前

迷惘是遇見嚮往的起點

 迷惘不是終點,而是遇見嚮往的起點。詩人...

3 個月 以前

當成功不再等於快樂:或許我們需要走一條《無路之路》

今年七月,《無路之路》的中文版在台灣熱騰...

3 個月 以前

大腦工作有黃金時段?專家公認「最佳作息表」6個時間點提神醒腦還容易瘦

你都習慣幾點起床、幾點吃飯、幾點睡覺?其...

4 個月 以前