職場生存獅

這樣行動,這樣思考,害羞的你也能與人好好相處

1982年,我成為史丹佛害羞診所的所長(...

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你也「減效出席」了嗎?7方法逆轉「心累」職場,找回平衡

小鄒(化名)是一名在加油站工作的思覺失調...

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擺脫情緒內耗提升自我認同

你習慣取悅他人嗎?我們可能會盡最大的努力...

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「韌性」是一門顯學

你是否因處理突發狀況而整夜待命?是否擔心...

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站著辦公比較好?新研究:無法遠離心臟病,還可能姿勢性低血壓

大家都知道久坐不好,但整天站著辦公,真的...

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上班不再心好累:你出門時的狀態,其實已決定了今天的模樣

每天,我們花好多時間在工作。在這麼長的時...

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穩定性高、溝通力佳,高齡重返職場為何仍遇阻礙?心理師:3方法甩年齡歧視

面對超高齡社會,政府鼓勵中高齡重返職場,...

6 個月 以前