根據一項青少年對「父母行為」評價的調查，父母的嘮叨已經與粗暴、不尊重隱私並列為青少年最討厭的父母行為，嘮叨顯然已對孩子造成了較大的危害。我們可能經常聽有的小朋友講：我媽媽太嘮叨了，簡直就是一個「女唐僧」。這裡所說的唐僧就是電影《大話西遊》中那個總愛嘮嘮叨叨的唐僧。孩子用他來形容自己的媽媽，是想表達對「嘮叨」心生厭煩的一種態度。
為什麼很多媽媽成了「唐僧媽媽」？其實每個媽媽都很愛孩子，她們不喜歡自己嘮叨，卻又無法停止。
有些媽媽總覺得孩子年齡小，如果不反覆地說，孩子是記不住的。媽媽覺得嘮叨就是一種教育手段。
但是，有研究表明，孩子6、7歲時，是以形象思維為主的年齡，他們不善於理解語言，而更擅長理解行為、動作。所以媽媽的身教，更勝於言傳。如果媽媽總是嘮叨個沒完，指手畫腳，就會讓成長中的孩子感覺到壓迫感，感覺自己動不動就會出錯。
當孩子還小的時候，他們對自己的行為判斷力還不是很強，當他們自己的行為習慣被成人按照自己的意志隨意評判的時候，孩子得到的資訊是「原來我的做法不對！我怎麼老是出錯？我什麼都做不好，那我乾脆不要做就好了，如果再做錯，媽媽還是會說我的」。
當孩子習慣了這種被管束的生活時，責任感就會降低，可能會事事徵求父母的意見，沒有了自己的主張。
有的媽媽覺得嘮叨是和孩子建立了溝通，是一種交流方式。父母在孩子需要的時候，給予説明；在孩子有疑問的時候，給予解答……這些都是以孩子需要為前提的。但有時候媽媽們反覆嘮叨，會打擾孩子的專注力。
父母如果常常嘮叨，就會讓孩子覺得自己不能得到尊重，容易使孩子形成自我認識的不足，讓孩子對什麼事都不放在心上，覺得只要媽媽說了我照著去做就行。
而且就算孩子真正犯錯時，父母反覆地嘮叨沒完，也只會使孩子從內疚不安轉變到不耐煩，甚至被逼急了，出現「我偏要這樣」的叛逆心理和行為。
心理學研究表明，孩子一旦受到批評，就需要一段時間才能恢復心理平靜，而當受到重複批評時，他心裡會疑惑怎麼老這樣對我，孩子挨批評的心情就無法回歸平靜，反抗心理也就多了起來。
所以媽媽應該建立規則，用建立規則來替代嘮叨，這樣孩子就能有很大的進步。「少嘮叨，多陪伴」，這樣的效果才會更好。
全世界的媽媽都希望孩子健康快樂，希望孩子感受到被愛，好好長大成人，成就一番事業。
但是媽媽總是很焦慮，總是擔心自己做得不夠好、不夠多，生怕自己對孩子的未來造成什麼不良影響。這樣的心理促使越來越多的媽媽像上滿發條的發電機，忙碌不停、嘮叨不停……直到把自己的一切都奉獻給孩子。
英國鳥類學家大衛．拉克對親鳥的觀察似乎顛覆了這一觀點——往往那些全力以赴，產下最多蛋、照顧最多蛋，耗盡自己所有能量的親鳥，最後會因為太過努力而造成下一代更高的死亡率。親鳥想要成功帶大下一代，除了要願意犧牲奉獻養育孩子外，也要學會「節省母愛」。
當一個媽媽從心靈層面來看孩子成長的這個過程，就會知道自己如何修行，提升自己的正能量，進而由內在的改變，促進外在改變的發生。
▍ 本文節錄自《當媽是一種修行》，易小宛著，金尉 / Money錢。由Pubu電子書城授權轉載。