職場學

大腦工作有黃金時段?專家公認「最佳作息表」6個時間點提神醒腦還容易瘦

你都習慣幾點起床、幾點吃飯、幾點睡覺?其...

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不必做到完美,只要持續就會進化

強化人生四大領域,出擊更省力在我人生中有...

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有財務困擾的員工,跳槽機率高2倍!亞馬遜、Google都在教員工理財

亞馬遜、Google都啟動了有別於以往的...

6 個月 以前

重新思考「工作」,重新找回「自我」

自由的靈魂幾乎從來沒有認為自己真正自由過...

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一份值得熱愛的工作在哪裡?

「縮短工時?結果只是讓我們做得更快,壓力...

7 個月 以前

說沒關係,其實很在乎!你也中了「甜檸檬心理」嗎?

「單身也不錯啊」、「沒升官也好,少點壓力...

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感覺工作乏味、生活空虛停滯?留意「中年危機」要給你的提醒

阿莉今年 45 歲,在某科技公司擔任資深...

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