你聽過怦然心動的人生整理魔法嗎？這是由日本整理專家近藤麻里惠發明的一種整理法，她從 5 歲就愛上收納整理，15 歲開始閱讀各種相關書，18 歲起開始擔任整理顧問，於 2010 年出書時在日本大賣百萬本，甚至在世界 40 國熱銷。
她被日本人稱做「日本整理女王」，也曾於 2015 年被時代雜誌列入年度百位最具影響力的人物之一，最近她跟 Netflix 合作拍攝 實境影集 ，到各個家中親自教導整理法，每次看到整理前、後的對比都覺得太驚人了！
編輯帶你回顧麻里惠「怦然心動整理法」的幾個大重點，過年時除舊佈新，試著整理看看，體驗一下改變人生的魔法！
1. 開始整理前，先表達你的感謝。
圖片來源：IG @mariekondo
麻里惠在開始整理前，都會進行一小段與房子的「對話」，感謝房子的照顧，賜予安全的環境，並且也可以藉由這段對話時間，好好回想在這個家發生的大小事，也問問自己，有沒有好好善待這間房子？
2. 把所有衣服拿出來、堆起來
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對，你沒有看錯，把你衣服抽屜所有的衣服褲子通通拿出來堆成一座山吧！麻里惠說只有這樣做，你才能認清自己買了多少衣服，並且一件一件檢視，你是真的會穿，還是一時衝動購買而已？
3. 留下讓你怦然心動的物品
圖片來源：IG @konmari.co
所謂的「怦然心動整理法」，就是不管是衣服、鞋子、包包、或各種小物，只留下會讓你一看就「感到開心」的東西就好，如果只是感覺普通，好像可有可無，請狠下心來丟掉！不然放著也只是佔位子而已。只有留下這些怦然心動的物品，你才會好好珍惜。把東西整理好的同時，你也是在把自己照顧好。
4. 好好「摺衣服」
圖片來源：IG @mariekondo
摺衣服，是麻里惠整理法中很重要的一個步驟，摺完後必須「直立式」放置，讓你可以一目了然所有的東西。雖然很多人說摺衣服本身很浪費時間，但當你習慣了之後，摺衣服真的很快，而且你會發現，這樣真的更好找衣服，也不容易皺！
如果想要像麻里惠一樣把衣服摺的整齊又能站挺挺，就採用「三分式」摺法，各種褲子、衣服都適用。
圖片來源：IG @mariekondo
5. 善用抽屜、盒子，讓物品有「家」。
圖片來源：IG @mariekondo
善用各種盒子來放置你的東西，也可以順便做好分類。記住，每一種東西都有專屬的位子。麻里惠也建議大家盡量用透明的盒子來裝物品，才能一目了然裡面的東西，也不會囤著囤著，結果忘記自己買過又重複購買了。
其實麻里惠的「怦然心動整理法」還有很多的小秘訣，很推薦大家有空看看她與 Netflix 合作的影集 ，或是到她的網誌看看，也可以直接買她的書慢慢研究，不會後悔的。
麻里惠認為，藉由這樣的整理法，可以慢慢訓練自己的感知度，會更加了解自己需要什麼、不需要什麼，進而改變購物習慣，以及往後打掃整理的方式。雖然剛開始整理的時候可能會覺得痛苦，甚至會覺得家裡好像更亂，不過一旦東西慢慢篩減、歸位，你就會看到煥然一新的家。
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