生活時事
【觀點】社會新鮮人怎麼擺脫「菜味」?5大職場保命守則一次看
許多應屆畢業生開始準備投履歷、找工作,好不容易通過一關又一關的面試、找到了新工作,但這只是開始,在職場裡要如何自保,才是大學問!
你的問題,沒人會比你更像專家!用 3 種心態面對學習焦慮,比到處問人更快
人總是一直往外學,深怕錯過別人分享的經驗,殊不知自己的經歷也很重要!你就是自己問題的專家,要對自己解決問題的能力有自信!
40歲後,大腦體積每10年縮小5%!大腦健康專家:7招預防失智、強化記憶力
人過40歲後,大腦體積平均每10年縮小5%。根據世界衛生組織(WHO)預估,隨著全球老年人口持續增加,罹患失智症的人口,將從2030年7,800萬人,大增至2050年的1.39億人。